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▼學會忘記過去不好的回憶,才能遇見更美的風景。(圖/達志/示意圖)

當你生病或失落時,身邊總是渴望有個人可以依靠和陪伴?但隨著年齡的增長,我們都該學會如何自我安慰,喝杯紅酒、或是泡個熱水澡,而不是一碰到困難一心只想找人討拍訴苦,唯有學會跌倒後拍掉滿身泥沙再站起來,才能將自己提升到另一個層次。

6.重新看待自己對於理想生活的定義

想一下過去交往的對象讓你點頭答應的原因,其中有哪些特質影響自己的決定?大學時期純純的愛,直到出了社會在愛情與麵包中猶豫不決,沒有對錯,就看自己的需求。而其中的關鍵在於你已經分手的戀情,已轉化為下一段滋養愛情的養分。

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3.忘掉過

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過去那些不好的回憶能隨著時光漸漸被抹滅,曾經歷歷在目的爭吵、失望、無奈,也會因為距離而逐漸淡忘,只剩下因為放不下而懊悔的自己。記得告訴自己,別再讓那些虛無飄

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渺的美好幻想綁住自己。

2.掌握自我安慰的藝術

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

無論是分手多年的前男友,或是那些年不了了之的曖昧,對於你的未來是沒有幫助的。「人非聖賢,孰能無過」,學會接受過去或是當下所做的錯誤決定才是重要的,因為誰都不知道在走錯的轉角會不會遇見更美的風景。



4.停止懊悔

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▲想遇到真愛以前,

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必須學會更愛自己。(圖/取自librestock網站)

5.思考你的擇偶需求

在人生的路上,你會選擇有個伴共度一生,或是只想享受單身的美好?網路作家Jen Ruiz表示,她認為沒有人是自願單身的,對她而言那是種過渡期,正準備從上一段的失敗經驗中得到教訓,並追求更好的自己。而真愛有如機會,只留給「準備好的人」,要先成為完整的自己,才能遇到真愛,在此之前,單身者可依循《Elite Daily》網站要你做的6件事。

1.將快樂建立在自

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己身上

恢復單身後最害怕失去自己生活的動力。過去在特殊節日總是有人陪,想吃什麼、看什麼電影總有人能給予意見,但卻在一夕之間歸零,就認為無法再與好好過日子沾上邊了嗎?此時只要沉澱自己、重新思考自己想過什麼樣的生活、該如何達成,就能獲得真正的快樂。

快樂的方式有很多種,但有種不依賴人的快樂是很重要的,即使未來你遇見一個百分百的對象

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,仍要給彼此空間獨處。自己享受讀本好書、看部電影或汗水淋漓的慢跑,把這些快樂留給自己。別再依賴他人的給予。

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